Salud y Belleza
¡Actívate! Cero flojera
Yo sé que hay una niña en tu salón a la cual le envidias el cuerpo de sirena que le fue otorgado por la naturaleza y por si fuera poco, la mayoría de las veces son las niñas con cuerpo así a las que más caso les hacen los chicos. ¿Tendrá algo que ver la figura?
Claro, tiene mucho que ver pero no lo es todo. Lo que pasa es que una niña que se siente contenta con su cuerpo lo proyecta y eso atrae a los niños. Si además lo complementas con que es una niña que se quiere y se respeta se llama “Seguridad en ti misma” y es algo básico que tú debes tener.
Y es que sí es cierto, hay a quienes la genética las ayudó para que tuvieran las medidas perfectas, pero hay otras a las que les cuesta trabajo bajar esa llantita (cauchito) que detestan pero luchan contra ella (él). Pero si tú eres de estas desdichadas de cuerpo “no tan escultural” hay muchas cosas que podemos hacer que nos van a dar resultados antes de odiar a la del cuerpazo y aunque la detestemos profundamente nos vamos a quedar con el mismo cuerpo y no vamos a cambiar nada.
¡Mejor actívate y empieza una nueva rutina que te va a cambiar la vida! La respuesta es simple y sencilla: hacer ejercicio.
Y es que es una maravilla, te va a dar muchísimas ventajas que vas a agradecer. Si quieres tener más pompis, unos brazos que no estén aguados y se te muevan cuando le eches sal a tu comida, unas piernas que no estén esqueléticas y una cintura bonita y moldeada entre otras ventajas, aquí te van los siguientes tips:
- El ejercicio te va a ayudar a mejorar el humor: puedes dejar de enojarte tanto con tu mamá y si estás triste porque el novio te dejó te va a ayudar a no estar triste -además vas a ocupar tu tiempo en algo muy pero muy bueno-.
- Te podría ir mejor en la escuela ya que el ejercicio ayuda a aumentar la capacidad de aprendizaje y la memoria.
- Mejora la autoestima ya que te vas proponiendo objetivos y metas y cuando los alcanzas ves como resultado una mejor figura que te da más seguridad y confianza en ti misma.
- Vas a tener el cuerpo de sirena que siempre has querido.
- Puedes evitar muchas enfermedades que cuando seas viejita vas a agradecer.
- El ejercicio te va a dar mucha energía para que no te estés durmiendo todo el día.
- Por otro lado, cuando vayas a dormir vas a descansar mejor.
- Vas a socializar más.
- Si sigo no voy a acabar, el ejercicio te da mil y más ventajas que son razón suficiente para que empieces a ponerte una rutina.
¡No seas floja! Anímate y vas a ver qué se siente. Levántate y mueve tu cuerpo. Ve a tomar clases de baile, son muy divertidas. ¡Dile a tu mejor amiga que vaya contigo y diviértanse! :)
42 Comentarios
Buen articulo
Me gusto mucho el articulo, claro, sencillo, preciso, muchas gracias :) en verdad me motivo.
Enviado por Brenda el 05/08/2010
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gracias
eso q dicen es cierto, deberiamos fijarnos en el interior, es lo mas bello, lo fisico se acaba tarde o temprano y como nos aconsejan
a hacer ejercicio chicas, no solo x verse bien sino pa sentirse mejor
por cierto me encanta la pag ojala no se cierre y sigan poniendo mas cosas nuevas, que se atualice
Enviado por cornelia el 21/07/2010
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ea ea w0o0ow
ola
pz sinceramente espero y sirva
yo stoii feliz con mi cuerpoo no estoii ni tan flakucha ni tan gordiss
solo q estoii buscando pasatiempoos chidos y divertidos con mis amigas
para tener buena la linea, divertirnos, y pz mejorarnos
asi q a buskarrrrrrr
Enviado por iiop_sam el 16/03/2010
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tengoo pompiis pero, no estan flacidas
necesitoo su ayuda
algunos ejercicios para reafirmarlas
tammbiien para bajar la
grasa dee los lados de la cintuura
porfavoorr....
y si se puede
denme sugerencias para
tener la cadera mas anchaa
porfavoor
Enviado por alexaa el 06/03/2010
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esto es verdad !!!
les ackonsejo .. hacer spinning es lo mejor !!! ... ii los ckonsejos de esta pagina son muy buenos !
Enviado por yezzeniithazul el 04/02/2010
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wOw!
nO bno neta estO me mOtiva a hacre ejerciciO yo tengO buen pOmpi bubi cadera y pierna mi prOblema es qe cOmo bastante y eso me hizO subiir de pesO..! y ya no se ve tn delineada mi figura..!
Enviado por quesitOp! el 22/12/2009
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siii tiene razonn
super bueno el consejo !!!!
Enviado por wi el 08/09/2009
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q pueo aser???
nose xq pero siento q deberia = ir al norte
Enviado por diidithaxx el 29/07/2009
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mmmmmmmmmm
yo estoy tratando ir al gym porque me quiero sentir mejor con migo misma porque lo que opinen los chavos da igual al fin de cuentas ellos solo en tu cuerpo y nada mas
Enviado por hechiresa el 25/07/2009
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????
solo se fijan en el fisico qieren tocar
no se fijan en lo q hay x dentro
tengo un cuerpo bonito solo se fijan en eso los hay gente tan linda en su forma de ser y no la toman en cuenta y qe la gorda esto pero las gordas son las q tienen el corazon maz bonito
Enviado por zaku el 23/07/2009
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